Спортивные приложения

Используйте предварительно загруженные профили активности для бега тропы, плавания, бега, велосипедов, пеших прогулок, гребля, катания на лыжах, гольфа, серфинга, лазания в помещении и более точного устройства.

Анимированные тренировки

Эти часы включают простые для того, чтобы тренироваться, анимированная кардио, сила, йога и пилатесы, которые вы можете просмотреть на экране часов.Выберите из предварительно загруженных анимированных тренировок или загрузите больше в онлайн -сообществе Garmin Connect ™ в сочетании с вашим совместимым устройством.

Готовность к обучению

С того момента, как вы просыпаетесь, получите оценку готовности в зависимости от качества сна, выздоровления, нагрузки на тренировки и многого другого, чтобы вы могли определить, хороший ли это день, чтобы пойти тяжелым - или успокоиться.

Работающая мощность

Получите непрерывное измерение на запястье о том, сколько энергии вы применяете на дороге при использовании дополнительных рабочих динамиков POD или HRM-Pro ™ Plus Monitor.

Статус HRV

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья, обучения и восстановления за счет изменчивости сердечного ритма, в то время как вы Sleep1, основанный на технологии, разработанной нашей командой Firstbeat Analytics ™.

ПОКАЗАТЕЛИ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Посмотреть передовые метрики обучения, которые включают оценки для работы динамики, VO2 Max, консультанта по восстановлению и многое другое.

БЕГОВАЯ МОЩНОСТЬ

Посмотреть передовые метрики обучения, которые включают оценки для работы динамики, VO2 Max, консультанта по восстановлению и многое другое.

Визуальная гонка

Основываясь на вашей истории бега и общего уровня физической подготовки, получите оценку того, каким может быть ваш темп для 5K, 10K - или даже марафона.Кроме того, данные о тенденции подчеркивают влияние вашего обучения с течением времени.

ФУНКЦИЯ PACEPRO

Для планирования стратегии гоночного дня эта функция предлагает указания темпа на основе GPS для выбранной трассы или дистанции, чтобы вы могли адаптировать свои усилия к тому, что вас ожидает впереди.

VO2 MAX

Тренируйте умнее с VO2 Max, индикатором того, как вы можете ожидать.Он корректирует работу по трассе и учитывает изменения в производительности, которые могут быть вызваны теплом или высотой.

Выносливость в реальном времени

Используйте эти данные о выносливости в реальном времени, чтобы отслеживать и управлять вашим напряжением-и помогите избегать переэкспрессии в начале вашего пробега или велосипеда.

ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

После каждой тренировки время восстановления позволяет вам узнать, когда вы будете готовы к очередной тяжелой тренировке.Это даже объясняет интенсивность тренировок и такие факторы, как стресс, ежедневная активность и время сна

Советник JET LAG

Помогите минимизировать влияние задержки струи с помощью руководства по воздействию света, графика сна и упражнения на следующую поездку на дальние расстояния.Введите данные о путешествии в календаре приложения смартфона Garmin Connect ™ и отследите, как регулируются ваши часы тела до вашего нового пункта назначения.

Частота сердечных сокращений с запястья

Часы постоянно пробуют ваш сердечный ритм1 и будут предупреждать вас, если они останутся слишком высокими или слишком низкими, пока вы отдыхаете.Это также помогает оценить, как тяжело вы работаете во время занятий - даже во время плавания.

Health Snapshot  функция

Войдите 2-минутный сеанс, чтобы записать ключевые статистики, включая частоту сердечных сокращений, изменчивость сердечного ритма, пульс OX2, дыхание и стресс.Затем генерируйте отчет с этими статистиками, чтобы обмениваться приложением Garmin Connect на совместимом смартфоне.

Оценка сна и продвинутый мониторинг сна

Получите полную разбивку вашего света, глубокого и быстрого сна.Посмотрите все это на выделенном виджете, который включает в себя ваш счет сна и идеи.

Мониторинг энергии Body Actule ™

Оптимизируйте энергетические резервы вашего организма, используя изменчивость сердечного ритма, стресс, сон и другие данные для оценки, когда вы готовы быть активным или когда вам может понадобиться отдыхать.

Отслеживание стресса

Изменчивость сердечного ритма используется для расчета вашего уровня стресса, поэтому вы можете увидеть, у вас спокойный, сбалансированный или стрессовый день.

Технология SATIQ ™

Многополосные GNSS с технологией SATIQ обеспечивают превосходную точность позиционирования в любой среде, а также оптимизируют срок службы батареи устройства.

Датчики ABC

Навигайте свой следующий след с помощью датчиков ABC, в том числе альтимиметр для данных высоты, барометр для мониторинга погоды и 3-осевого электронного компаса.

Акклимация

Этот виджет показывает ваше текущее повышение, акклиматизированное повышение и коррелированное пульс OX2, частота сердечного ритма и скорость дыхания, так что вы можете увидеть, как вы удерживаете до нынешнего возвышения.

Многоцелевые топографические карты

Карты топоактивных для вашего местного региона предварительно загружены, чтобы держать ваши исследования на пути.Посмотреть контуры местности, возвышения, вершины, парков, береговых линий, рек, озер и других географических особенностей.Загрузите дополнительные карты с помощью подключения Wi-Fi® со всего мира.

Лыжные карты

На открытом воздухе на открытом воздухе с предварительно загруженными топографическими картами и просмотреть названия пробежек и рейтинги сложности для более чем 2000 мировых горнолыжных курортов.

КУРСЫ ПО ГОЛЬФУ

Доступ к полноцветным картам курса для более чем 42 000 гольфов по всему миру, и получить нацеливание на кнопки и функцию Plays Plays Distance.

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ

Получите электронные письма, тексты и оповещения прямо на часах в сочетании с совместимым смартфоном.

Сток -трекер

Следите за до 50 ваших любимых акций3 - прямо от вашего запястья - с приложением Stocks.Легко проверить свои акции с первого взгляда, чтобы контролировать их цены и тенденции в течение дня.

GARMIN PAY

Нарушите линии оформления заказа с Garmin Pay бесконтактные платежи через участвующих провайдеров.

MUSIC APPS

Загрузите песни плюс плейлисты из ваших учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music (может потребоваться подписка).Используйте свои беспроводные наушники для прослушивания без телефона.

CONNECT IQ

Загрузите пользовательские лица, добавьте поля данных и получите приложения и виджеты из магазина Connect IQ в сочетании с вашим совместимым устройством.

Особенности безопасности и отслеживания

Когда ваши часы и телефон будут в паре, сообщение с вашим живым местоположением может быть отправлено на ваши контакты вручную или-во время избранных занятий на открытом воздухе-автоматически со встроенным обнаружением инцидентов